Diş çürüklerinin ilerlemelerini yavaşlatmanın ve tıpkı vakitte ağrıyı yatıştırmanın doğal yolları vardır. Bitkiler bunun için en güzel yardımcılardır. Enfeksiyonla savaşmak, dişleri güçlendirmek, diş etlerindeki kan dolanımını düzgünleştirmek ve kanamayı durdurmak için doğal ilaçlara başvurabilirsiniz.
Diş çürüğü dünyadaki en yaygın hastalıktır. Hem çocuklar hem de yetişkinler olmak üzere toplumun büyük çoğunluğunu tesirler. Dünya Sıhhat Örgütü’ne nazaran, dünya çapında okul çağındaki çocukların yüzde 60-90’ında ve yetişkinlerin neredeyse hepsinde çürük sorunu vardır.
İyi ağız hijyeni ve şeker ve asit oranı düşük yiyecekler yemek diş çürümesini önlemeye yardımcı olur.
Diş çürüğü nasıl oluşur?
Çürüklere yiyeceklerdeki şekerler ve ağızdaki bakterilerin tesiri neden olur. Bu bakteriler, tükürük ve besin parçacıklarını da içeren beyazımsı bir husus olan diş plağında ağırlaşır. Diş plağı diş yüzeyinde birikir ve dişlerin fırçalanması ile uzaklaştırılır. Diş plağı dişlerde kaldığında içerdiği bakteriler yiyeceklerdeki şekerleri asitlere dönüştürür. Bunlar yüzeyinde bir delik oluşturarak dişe saldırır, bu diş çürüğüdür. Boşluk tedavi edilmezse delik büyür ve boşluk derinleşir.
Çürükler evvel dişin dış katmanında, yani minede oluşur. Daha sonra minenin altında bulunan dentine nüfuz eder.
Boşluk tedavi edilmezse dişin merkezinde bulunan hudutların ve kan damarlarının bulunduğu pulpaya (diş özü) ulaşır. Boşluklar, pulpanın ölmesine ve münasebetiyle dişin içinde bir boşluk kalmasına neden olur. Ağızdan gelen bakteriler daha sonra bu boşluğa girebilir ve enfeksiyona neden olabilir.
Çürük gelişimi 4 evrede gerçekleşir. Birinci etapta çürüme diş minesi ile sonludur, ağrı olmaz. İkinci kademede çürük dentine ulaşır, diş sıcağa ve soğuğa hassas hale gelir. Üçüncü etapta çürük diş özüne ulaşır, diş ağrısı başlar. Dördüncü etapta diş özü enfekte olur ve diş apsesi ortaya çıkar.
Diş çürüklerinin nedenleri
Diş çürüğünün nedenleri çoktur, lakin bilhassa öğünler ortasında tüketilen şekerler ana suçlulardır. Lakin makus ağız hijyeni de kelam mevzusudur.
Dişin doğal hassasiyeti, beslenme ve ağız hijyeni diş çürümeinde belirleyici faktörlerdir.
Dişin doğal hassasiyeti şahıstan şahsa nazaran değişir, çürüklere doğal olarak dirençli dişler ve çok kolay çürüyen dişler vardır. Bu durum genetiktir. Ayrıyeten diş minesi çürümeye karşı çok dirençliyken kök çürümeye karşı çok hassastır.
Şeker ve asit diş minesinin düşmanlarıdır. İşlenmiş besinlerde ve gazlı içeceklerde çok fazla şeker vardır. Aslında paketli her eserde şeker vardır, ketçapta, meyve sularında ve hatta patates cipsinde bile. Şeker her yerde bulunduğundan uzak durmak zordur. En berbatları gazlı ve şekerli içeceklerdir. Asgarî işlenmiş besin içeren sağlıklı bir diyet izlemek, sağlıklı dişler içinç çok değerlidir.
Bakteriler her yerdedir. Ağzımızda milyonlarca bakteri vardır. Bu bakteriler şekerle beslenirler ve asit bırakırlar. Bu nedenle dişlere yapışmalarını önlemek gerekir. Bakteriler tek başlarına yahut dağınık olduklarında çok tehlikeli değildir. Lakin bir müddet sonra birbirine yapışarak diş plağı oluştururlar ve diş emayesini çözebilen asit salgılarlar. Bu nedenle ağız hijyeni kurallarına uymak çok kıymetlidir.
Diş çürüklerine karşı tesirli 10 bitki
Çürüklerin ilerlemesini yavaşlatmak ve dişleri korumak için doğal bitkisel ilaçlar mevcuttur. İşte diş etleri sıkıntıları ve diş enfeksiyonlarıyla savaşan, dişleri güçlendiren ve diş etlerindeki dolanımı güzelleştiren, diş etlerinin kanamasını durduran ve ayrıyeten tükürük üretimini uyaran bitkiler.
Kakule
Kakule içerdiği antibiyotik tesirli sineol hususu sayesinde dişleri temizler ve tükürük salgısını uyarırken dişleri plak oluşumuna karşı korur. Bunun için yemeklerden sonra kakule tohumlarını sakız olarak kullanmanız kafidir. Ayrıyeten C vitamini açısından güçlü limon ekleyerek günde 3 defa çay olarak tüketmek de mümkündür.
Sarımsak ve soğan
Sarımsak ve soğanın antibiyotik tesiri vardır ve diş etlerinde kan deveranını güzelleştiren kükürt bileşikleri içerirler. Diş çürüklerinin ilerlemesini yavaşlatmak için sarımsak ve soğan tüketimi önerilir. Tüm yararlarından yararlanmak için çiğ yahut az pişmiş olarak tüketin. Salatalara çiğ soğan, çorbalara kıyılmış sarımsak koyabilirsiniz.
Stevia
Stevia, 30 antibakteriyel bileşik içerir. Bu nedenle bu bitki çürükler, diş eti iltihabı yahut yaralar üzere kimi diş ve ağız hastalıklarının tedavisinde kullanılır. Diş çürüğünün ilerlememesi için birkaç yaprak stevia çiğneyebilirsiniz.
Nane
Birçok diş macununun mentol içerdiğini fark etmişsinizdir. Nefesi her vakit taze tutmak ve tükürük üretimini tetiklemek için mentol kıymetli bir unsurdur. Birebir vakitte ağız kokusu, diş eti iltihabı ve çürüklere neden olan ağız kuruluğuna karşı da tesirli bir unsurdur. Antibiyotik özelliği de vardır. Bunun için yemeklerden sonra tertipli olarak bir fincan nane çayı için.
Kekik
Kekik, antik çağlardan beri antibiyotik özellikleriyle bilinir. Yüksek timol içeriği sayesinde diş eti enfeksiyonlarını çok düzgün denetim edebilmektedir. Tedavi için yalnızca kekikli bir gargara yapın. 150 ml suya bir çay kaşığı kuru kekik ekleyip garara yapmanız kafidir. Biberiye ve fesleğen üzere timol bakımından güçlü başka bitkileri de kullanabilirsiniz.
Yeşil çay
Yüksek tanen içeriği ile yeşil çay diş etlerinden kanamayı azaltma gücüne sahiptir. Lakin hepsi bu kadar değil, birebir vakitte ağız kokusunu giderir ve iltihaplanmaya neden olan enfeksiyonlara karşı ağzı koruyan antimikrobiyal özelliklere de sahiptir. Tüm bunlardan ötürü birçok diş macununda kullanılmaktadır. Ayrıyeten, araştırmalar yeşil çayın çürüklere karşı engelleyici olduğunu göstermiştir. Yeşil çayı gargara olarak kullanabilir yahut direkt çay olarak tüketebilirsiniz.
Zencefil
Zencefilin çok tesirli bir antibakteriyel, ağrı kesici ve iltihap önleyici olduğu bilinmektedir. Tertipli tüketildiğinde diş eti iltihabını ve ağrılarını azaltma özelliğine sahiptir. Çürükler üzerindeki yararlarından yararlanmak için limonla karıştırın ve gargara olarak kullanın.
Karanfil yağı
Karanfil yağı, diş çürüklerinde boşlukları doldurmak için harikadır. Ayrıyeten ağrı kesici ve dezenfektan olarak kullanılır. Diş çürüğünüzü tedavi etmek için bir çay kaşığı karanfili 100 ml kaynar suya karıştırın, 15 dakika tesir etmesi bekletin ve akabinde taze limon suyu ekleyin ve solüsyonla gargara yapın.
Okaliptüs
Okaliptüs, etken unsuru olan sineol yahut okaliptol sayesinde diş plağına karşı çok güçlü bir doğal antibiyotiktir. Birebir vakitte diş etleri için dezenfektandır. Diş çürüklerine karşı, bir çay kaşığı kuru okaliptüs kökünü biraz limon suyuyla demleyin. Karışımı gargara olarak kullanın.
Kimyon
Kimyonun antimikrobiyal özellikleri vardır, bu da diş plağıyla savaşmasını sağlar. Birçok insan onu ağız boşluklarına ve diş eti iltihabına karşı önleyici olarak kullanır. Güzel bir ağız hijyeni için kimyon tohumlarını çiğneyin.
